Tā kā starp spēlētājiem nav fiziska kontakta un nav rupju darbību, piemēram, apzināta cilvēku vilkšana, cilvēku klupināšana, cilvēku ievainošana un kreklu vilkšana futbola spēlēs, golfam gandrīz nav traumu, izņemot pēdu sastiepumus, ko izraisa laukuma virsma. Sporta traumu ārējie faktori. Golfa spēlētāji nepietiekamas iesildīšanās dēļ, neregulāras dzīves dēļ pirms spēlēšanas (piemēram, miega trūkums, pārmērīga dzeršana, pārmērīgs psiholoģiskais stress u.c.), swing prasmju trūkums uz vietas utt., radīs golfa elkoni un plecus līdzīgi kā tenisa elkonim. un muguras sasprindzinājums.
Golfs ir āra sporta veids, taču atšķirībā no daudziem āra sporta veidiem tam ir vislielākais laukums. Atšķirībā no futbola, tenisa un citiem sporta veidiem golfu var norobežot jebkur ārā (arī starp ēkām metropolē). Pats golfa laukums ir daba jeb kopta daba.
Golfa laukumus parasti vislabāk turēt prom no mūsdienu pilsētu un industriālo zonu steigas un burzmas, kur var būt dažāda līmeņa izplūdes, atkritumu, atkritumu un trokšņa emisijas. Golfa laukums ir gandrīz sākotnējais dabas izskats. Tas ne tikai nodrošina golfa spēlētājiem plašu aktivitāšu telpu, bet arī ļauj golfa spēlētājiem iegūt mieru un sauļošanās un gaisa peldes priekšrocības, lai mazinātu psiholoģisko spiedienu, atslābinātu garu un iegūtu fizisko sagatavotību. Noguruma atgūšana.
Šajā ziņā golfa laukums ir labākā vieta, kur atgriezties pie dabas, lielākais"skābekļa bārs" un lielākais"saules rehabilitācijas centrs". Papildus golfam no mūsdienu sporta veidiem dabai vairāk ir pakļauts tikai triatlons un modernā pieccīņa. Lai gan laika un telpas ziņā maratons ir sasniedzis augstu līmeni, tā norises vietas galvenokārt ir salīdzinoši vienmuļi ceļi. Spēlēt golfu ir kā putnu un ziedu ieskautam, tu jūti meža, zāles un augsnes smaržu, un reizēm acu priekšā parādās dzīvnieki.
